quarta-feira, 22 de fevereiro de 2012

VALORES DEVEM VIR POR PORÇÕES

ATUALMENTE NÃO HÁ UMA REGRA ESTABELECIDA QUANTO A FORMATOS E, PRINCIPALMENTE, A TAMANHO DOS PÃES.   ISSO QUER DIZER, QUE NO CASO DE PÃES DE FORMA, EXISTEM DIFERENTES TAMANHOS DE FATIAS.   POR ESSA RAZÃO O MAIS IMPORTANTE É FICAR ATENTO PARA A QUANTIDADE POR PORÇÕES, O QUE NO CASO DE PÃES É DE 50G.  FIQUE MUITO ATENTO AO VALOR NUTRITIVO POR PORÇÃO NO MOMENTO DE COMPARAR OS PRODUTOS.  UM ALIMENTO PODE SER COMPARADO DE BAIXAS CALORIAS EM RELAÇÃO AO SEU SEMELHANTE, MAS PODE ESTAR FALANDO DE UM PESO TAMBÉM INFERIOR.  TODOS OS ALIMENTOS, POR LEGISLAÇÃO, DEVEM VIR COM VALOR NUTRICIONAL POR PORÇÃO USUALMENTE CONSUMIDA ( NO CASO DE PÃES É 50G).  NÃO ADIANTA DIZER QUE TEM MENOS CALORIA SE A QUANTIDADE É MENOR. AO COMPARAR, FIQUE ATENTO PARA SABER SE ESTA PORÇÃO CORRESPONDE AO QUE VOCÊ CONSOME DE VERDADE E, MAIS IMPORTANTE, SE ELA LHE SATISFAZ.

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