sábado, 3 de dezembro de 2011

SEGUNDO CONSELHO

Vamos aos cálculos: 1 litro de líquido (mais ou menos, 4 garrafas de refrigerantes),
3 sanduíches (um diferente do outro!)
3 pedaços de doces (barras de chocolate, bolos, tortas, bombons, balas)
3 frutas (se forem pequenas, inteiras; se forem grandes, pedaços);
1 dose de bebidas(café, chá, leite com chocolate)
É um cálculo-base.
Depende muito do cardápio escolhido.
De qualquer modo, o menu deve ser simples, prático e substancioso.
Use a imaginação! Por exemplo, há vários tipos de pães ótimos para piqueniques(os de trigo integral, centeio e tipo suíço são saborosos e macios).

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